De la misma manera que hay quien todavía sigue difundiendo los mitos que niegan la influencia del ser humano en el cambio climático, también existe…
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Guía de regalos sostenibles para Navidad
Sabemos que hay mil listas por ahí de opciones sostenibles para regalar, pero no queremos acabar el año sin aportar nuestro granito de arena a…
Alternativas para un consumo responsable
El día del consumismo por excelencia ha llegado y antes de lanzarnos a hacer compras sin sentido convendría ser conscientes de todo lo que conlleva.…
Libros para despertar conciencias
Con motivo de la celebración mañana del Día de las Librerías desde Shavanas hemos querido recopilar una selección de libros de diversa temática para despertar…
Así cambia tu cuerpo con el yoga
“¡Estoy descubriendo músculos que no sabía ni que tenía!” es una frase que se oye habitualmente entre aquellos que se inician en esta disciplina. Cerca…
Suelos sanos y técnicas para conservar la cosecha
Cada vez son más las voces que defienden la importancia de tener suelos y terrenos sanos no solo como forma de frenar el cambio climático…
Transición al calzado minimalista
Empezaremos esta entrada del blog mencionando un artículo de 2019 el cual concluye que la mejora de la musculatura del pie al andar con calzado…
Hábitos saludables en tu alimentación
Los hábitos de vida en nuestra alimentación influyen de un modo determinante tanto en nuestra salud como en la del planeta. Para encontrar una armonía…
9 Consejos para ser más sostenible en tu día a día
En nuestro día a día realizamos acciones con las que siendo más o menos conscientes estamos dejando un impacto medioambiental que acaba pasando factura. Hay…
¿Por qué usar calzado minimalista?
Desde hace muchos años, especialistas como el Dr. Philip Hoffman empezaron a comparar los pies de sociedades que no utilizaban calzado con pies que habían…